Lifesum beslenme ve egzersiz hedeflerinizi belirlemenize yardımcı bir uygulama.Eğer daha iyi besin seçimleri yapmak egzersiz geliştirmek ve
sağlık hedeflerine ulaşmak yardımcı olur. küçük, sürdürülebilir
adımlarla sağlıklı alışkanlıklar oluşturun ve sağlık yaşam tarzınız
sizin için yapılacaklar listesinde değil, başka bir şey bir parçası
haline * Editors 'Choice 2016 ** En İyi Geliştirici 2016 * alırsınız
Ne:. Hatırlatmalar yardım etmek ? içtiğiniz yeterli su ? Geri Bildirim
diyetler bir seçim bunları artırabilir böylece beslenme ve egzersiz
alışkanlıkları sağlıklı yaşam ? Bakış kucaklamak yardımcı ? Eğer sert
gün ? ipuçları ne yemek kalitesini artırmak için ? Vücut özeti gösterir
nasıl ' ilerleyen yeniden (ağırlık ve ölçümleri dahil)